Poți arde grăsimea folosind bicicleta medicinală, în combinație cu exerciții în care folosești greutăți. De asemenea, găsești pe net programe speciale pentru picioare, pe care le poți urma acasă, cum ar fi acesta:
https://m.youtube.com/watch?v=kg69iNTfhtU
Zoly, tu vrei să spui că gambele sunt mai groase decât pulpele? Adică, zona de sub genunchi este mai groasă decât cea de deasupra genunchilor?
Sunt persoane care atunci cand se ingrasa pun mai mult pe trunchi, brate decat pe fund si pe picioare. Am vazut persoane care au fost grase si au slabit foarte mult ca au ramas cu picioarele ca niste bete si cu partea de sus mai mare si sincer nu arata bine. Cel putin daca esti fata e mai bine daca pui pe picioare si nu in partea de sus.
Iar ca sa ii raspund strict la intrebare, ce vrea el se poate rezolva cu sala, masaj, tratamente de remodelare corporala sau ceva de genul care se fac la salon
Picioarele sunt mai voluminoase decat partea de sus a corpului(burta piept spate)
La sala umblu de 4 ani si am mai multa grasime pe picioare decat pe spate peipt brate burta.
Dacă faci sală de patru ani, dar țesutul adipos persistă în zona picioarelor, înseamnă că ceva este greșit în planul de antrenament. De asemenea, stilul de viață contează și el. Sincer, mă depășește problema asta.
Știu asta, însă nu reușisem să-mi dau seama din prima ce vrea să spună.
Picioare nu prea antrenet ci doar pentru skanderbeg
Si ce imi recomanzi sa fac sa imi steie carnea bine pe picoare sa nu mai am grasime sa am muschi.
Si asa voi arde grasimea pe care o am in zona picioarelor? Si oare vor parea ca sun si mai mici sa iasa in evidenta sa iasa in evidenta spatele peiptu partea de sus fata de picioare?