Pune o întrebare

Sport

în 26 Octombrie 2012 | a întrebat:

As dori sa slabesc cam 5 kg pana de Craciun. Am 1.67m si 55 kg. Stiti vreo dieta care sa ma ajute? Avand in vedere ca sunt la scoala 6-7 ore pe zi. Mentionez ca fac si sport de performanta. Va rog ajutati-ma! Funda.

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Octombrie 2012 | a răspuns:

Eu zic ca nu prea e nevoie sa slabesti atat pentru ca ai inaltimea buna pentru greutatea aia. daca totusi vrei sa slabesti, dormi mai mult. cat de mult poti. stiu ca suna ciudat dar functioneaza foarte bine. nu manca dupa ora 8 si daca tot faci sport de performanta o sa slabesti happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Octombrie 2012 | explică (pentru kitten95):

Nu prea am cum sa dorm mult... am ore. si... na. oricum multumesc happy .

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru kitten95):

Cum mama dracu sa slabesti daca dormi mult? straight face nu am mai auzit asa ceva

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru dede11112):

Asa. slabesti. si eu toata vara am dormit mult(si am slabit vreo 5 kile fara niciun efort) si dupa ce a inceput scoala am dormit cal 6 ore jumate pe noapte(putin) si iar am luat in greutate si mananc si mai putin.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru kitten95):

1. trebuie sa tii cont de mai multi factori, nu doar de somn, si eu dorm putin si slabesc fara probleme
2. slabit fara efort mi se pare cam stupid, dar in fine

In general e stupid sa te bazezi pe un singur lucru ( cum ar fi somn ), mai bine te bazezi pe alimentatie si sport.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Septembrie 2010
CRISTINA_5101 întreabă:

Salut.Cum as putea sa slabesc eficient avand in vedere ca am 13 ani si nu ma timp de practirea unui sport deoarece aproape toata ziua sunt la scoala de la 12 la 19 si in restul zilei fac teme si invat...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2013
VioletaAndreea220 întreabă:

Buna TPU. As dori sa slabesc fara sa fac sport. Stiti vreo dieta?

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Octombrie 2012
myky95 întreabă:

Cine ma poate ajuta cu o dieta usoara si care sa ma ajute sa slabesc pana la craciun, dar sa nu ma ingras dupa mai mult? dau funda ajutati-ma va rog

1 răspuns
trimisă pe 9 Octombrie 2012
Jachi întreabă:

Buna sunt disperata am 10 ani as vrea sa ma ajutati stiti de pe net o dieta pentru copii de 10 ani si trebuie sa slabesc pana la Craciun va rog ajutati-ma.

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2011
fashionaddict întreabă:

As vrea sa slabesc vreo 7 kg pana in 15 iunie si as dori sa imi da-ti niste sfaturi care functioneaza la voi, avand in vedere ca am si scoala de la 8 la 15?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii