Nu-i usor lucru ce vrei tu. Nici macar prin sport nu e garantat rezultatul. Vestea buna, insa, este ca oasele inceteaza cresterea in lungime abia pe la 22-23 de ani. Asa ca nu te grabi, mai e vreme sa-si. Faca trreaba natura
Mda..si eu am o problema cu inaltimea am 15 si in jur de 1.60+,vara asta o sa-mi fac un program cu tot felul de exercitii care stimuleaza cresterea.
Ma omule daca tu ai 15 ani. eu sunt batman
Bravo ma, bravo.
Incearca sa bei mult lapte, eu am 15 ani si am 1.80 (nici macar nu ies din casa )
Alt copil cu laptele lui.
Bine ca nu iesi din casa, o sa ramai un ratat.
1. laptele NU INTARESTE oasele
2. laptele nu ajuta la inaltare
3. laptele poate chiar sa-ti afecteze sanatatea
Mai documenteaza-te si tu.