Nu-i usor lucru ce vrei tu. Nici macar prin sport nu e garantat rezultatul. Vestea buna, insa, este ca oasele inceteaza cresterea in lungime abia pe la 22-23 de ani. Asa ca nu te grabi, mai e vreme sa-si. Faca trreaba natura
1. laptele NU INTARESTE oasele
2. laptele nu ajuta la inaltare
3. laptele poate chiar sa-ti afecteze sanatatea
Mai documenteaza-te si tu.
Alt copil cu laptele lui.
Bine ca nu iesi din casa, o sa ramai un ratat.