Pune o întrebare

Sport

în 27 Septembrie 2011 | a întrebat:

as vrea sa stiu cum asi putea da jos cativa centimetrii din abdomen, stiti ceva exercitii sau orice metoda care m ar putea ajuta? multumesc anticipat, raspunsul care este cel mai eficient primeste

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 27 Septembrie 2011 | a răspuns:

Trebuie sa faci abonament la sala de forta si faci exerciti de abdomen. dupa cateva luni o sa ai un abdomen tare.da trebuie sa nu mananci nici gras ca grasimea se pune pe muschi si apoi o sa ii ia slabi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2011 | a răspuns:

Nu-i numaidecit sa mergi la sala,,, poti sa faci si acasa multe exerciti pentru a slabi(pentru inceput renunta la mincarurile cu multa grasime si in fiecare dimineata incearca si fa citeva exercit(de la inceput fa mai putine si pe zi ce trece tot mai multe si ma multe,,,, bafta tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Aprilie 2013
Jigokunokishi întreabă:

Tocmai mi- am achizitionat o noua banca pentru abdomen si as vrea sa stiu se pot face si alte exercitii in afara de abdomen, exercitii pentru piept sa zicem sau altele? Asta e genul de banca ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Salut sunt cam plinuta si as vrea sa stiu niste exercitii care m-ar ajuta. in afara de raspunsul de a ma duce la sala. orice exercitii stiti. si mai detaliat va rog. mersi.

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2013
cosminaelena99 întreabă:

Buna, as vrea sa va intreb daca nu stiti vreun truc sau o metoda cat mai buna prin care sa iti indrepti parul FARA PLACA, va multumesc anticipat si daca m- ati ajuta si cu un tutorial pe langa explicatii...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2013
EverybodyLies întreabă:

as vrea niste exercitii pentru press, pentru fete, cel mai eficient primeste funda :)

1 răspuns
trimisă pe 7 Februarie 2014
Gamingx61 întreabă:

Cand fac exercitii pentru abdomen am dureri de spate. Sincer sa fiu acum cativa ani am avut prima oara dureri de spate, uneori le am si cand stau la calculator - stiu, e din cauza ca stau prea mult. ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce au fost scoase canalele Orange Sport din grila de programe?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii