| ASKENNN a întrebat:

azi mi-am ajuns comanda de total mass 4200 si din cate am citit ar trebui sa iau de 3 ori pe zi, asta inseamna 240g pe zi. Mi se pare ca e cam mult si dupa cum am calculat eu in 3 sapt se termina. Mi-ar putea spune cineva cum ar trebui sa-l iau si cat sa iau? Cu cate grame trebuie sa fac la un shake? si daca s-ar putea niste pareri despre total mass 4200 cat de bun este si ce efecte are.
Multumesc happy

5 răspunsuri:
| MassEffect a răspuns:

In primul rand ce greutate si inaltime ai?

| Cosmin86 a răspuns:

Total mass = ZAHAR 70 %. Ce naiba dai banii pe asemenea porcarii?

ia suplimente adevarate

| ASKENNN explică (pentru MassEffect):

1.72 si 54 kg.

| ASKENNN explică (pentru Cosmin86):

Nu aveam de unde sa stiu deoarece sunt la inceput, am intrebat cativa prieteni care au luat total mass si au fost multumiti si mi l-au recomandat.

| MassEffect a răspuns (pentru ASKENNN):

Macar tiau recomandat un gainer ca de ala ai nevoie, calitate produsului nu este cine stie ce si cum spunea si cosmin are mult zahar acuma ii vedea ce rezultate ii avea cu el. Poti sa iei de 3 ori.