Pune o întrebare

Sport

în 31 Decembrie 2012 | a întrebat:

Abdomenele trebuie neaparat facute cu mainile la ceafa? Eu m-am obisnuit sa le fac cu mainile pe sol, si nu mi se pare nicio diferenta intre.

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 31 Decembrie 2012 | a răspuns:

Buna, nu nu neaparat. Poti pune mainile pe jos, pe gambe sau pur si simplu indreptate inainte. Nu, deci nu este nici o diferenta. La multi ani si un 2013 frumos! love struck

Răspunde

în 31 Decembrie 2012 | explică (pentru Konata):

Multumesc la fel! :*:* Ai fundita!

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru MeridaOcean):

Multumesc frumos :*.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 31 Decembrie 2012 | a răspuns:

Nu la ceafa, ca muncesti degeaba asa fara rezultate mai bune. Mainile se tin la tample.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Daca nu te ajuti de ele in momentul in care faci abdomene, poti sa faci si cu mainile pe sol.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu e obligatoriu. eu fac abdomenele cu mainele la gambe.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Noiembrie 2014
Mariuss32 întreabă:

Abdomenele se fac neapărat cu mâinile la ceafă? Când le pun la ceafă fac mai puține, iar când nu le pun fac o grămadă(le țin pe lângă corp, nu mă trag de ceva sau mă împing). Dacă e neapărat,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2012
Stan_Gabriela_1992 întreabă:

Care este diferenta intre: abdomenele facute in pat si cele facute jos? am facut 20 cu greu jos, iar in pat cu usurinta! e vreo diferenta? multumesc anticipat. :X:*

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Abdomenele și genuflexiunile trebuie făcute în serie sau toate deodată, motivați răspunsul.

12 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2013
Ana1234re întreabă:

stiti cumva in ce consta flexia abdominala la o proba sportiva. Am admiterea la Academia de Politie si pe site- ul acestora se specifica ca flexia abdominala se executa din pozitia culcat pe spate...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2014
OOOLEOOO întreabă:

Exista o diferenta dintre exercitiile de tip "knee raises" facute la bara si crunch-urile(abdomenele) obisnuite?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii