Pune o întrebare

Sport

în 3 Februarie 2017 | a întrebat:

Buna TPU am 14 si 1.60, si as vrea ca pe la 18 ani sa am 1, 75 - 1, 80 inaltime. Ceva exercitii, dar de facut acasa ca nu pot sa merg la baschet sau voley si nu pot nici inot ca nu am bazin de inot la mine in oras.

P.S. Este buna aceasta inaltime la varsta mea?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Februarie 2017 | a răspuns:

Cand eram de varsta ta aveam 1, 55. La 18 ani aveam 1, 76 iar la 21 de ani 1, 80. Nu exista exercitii speciale pentru crescut in inaltime. Sistemul osos al unui om sanatos se dezvolta continuu pana in jurul varstei de 21-22 de ani. Fa multa miscare in aer liber (alergari, sporturi cu mingea- nu musai intr-un cadru organizat), exercitii de gimnastica, tractiuni, flotari, gantere. Evita exercitiile cu greutati exagerate. Mananca de toate fara sa te indopi.

Răspunde

în 3 Februarie 2017 | explică (pentru noktambul):

Iti multumesc tie si tuturor celor care mi-ati raspuns, va raman recunoscator!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 3 Februarie 2017 | a răspuns:

Vei avea tot timpul sa cresti pana pe la 19-20 de ani si fara exercitii. Acum depinde si ce ritm de crestere ai. E bine, totusi, daca ai face basket, voley.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Februarie 2017 | a răspuns:

Inaltimea e determinata de factori genetici nu de ce sporturi faci. Sportul influenteaza foarte putin cativa cm.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 3 Februarie 2017 | a răspuns:

Acum la 12 ani am 1, 60

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Februarie 2017 | a răspuns:

Înălțimea depinde de ritmul tău de creștere și de genetica ta, poate deci fi bună. Pentru a crește sări cu veselie toată ziua și o să crești mai repede!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Iunie 2012
Bianca_3121 întreabă:

vreau cateva exercitii pentru cresterea in inaltime...( fara baschet,volei, inot...) EXERCITII PENTRU COLOANA. Multumesc!

5 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2017
AlexSkillz19 întreabă:

Vreau si eu niste exercitii de baschet pentru acasa sa fac sa cresc in inaltime

1 răspuns
trimisă pe 13 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Sal TPU, am 14 ani si 8 luni si am doar 1.60 inaltime, in septembrie ma duc la liceu si imi mi-e rusine de inaltime mi-am propus ca vara asta sa-mi fac un program de dormit de mancat etc, si sa fac niste...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Sal TPU, am 14 ani si 8 luni si am doar 1.60 inaltime, in septembrie ma duc la liceu si imi mi-e rusine de inaltime mi-am propus ca vara asta sa-mi fac un program de dormit de mancat etc, si sa fac niste...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2015
XulescuO întreabă:

nu stiu daca am dat la categora potrivita da chiar am nevoie de ajutor, am 15 ani, anul asta fac 16 si am 1.50 inaltime, nu stiu ce sa mai fac, sunt foarte mica si am incercat sa fac inot (...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit doar dimineață să mănânc și până seara sa consum numai pudra proteica gainer, ce spuneți câștig ceva masa musculară?

14 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii