Pune o întrebare

Sport

în 17 Septembrie 2012 | a întrebat:

Buna TPU am! 4 ani si 1.70 si as vrea sa imi ziceti ce exercitii pot face acasa sa fac muschi fara a merge la sala? si ce trebuie sa mananc ca sa slebesc in timp ce merg la sala?

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 17 Septembrie 2012 | a răspuns:

Sa stii ca esti dezvoltat la 4 ani, nu mai ai nevoie de nici o sala laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2012 | a răspuns:

4 ani? Really?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2012 | a răspuns:

Ce varsta ai de fapt frate? nu te crede nimeni. adica ai 4 ani si esti cu 10 cm mai inalt ca mine? nu prea cred

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2012 | a răspuns:

Ai 4 ani? haha si 1.70, citeste intrebarea si tu(daca ai 4 nici nu stii sa citesti)

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2012 | a răspuns:

Bine. deci ai 14 ani, nu trebuie sa mananci sa slabesti laughing ci sa faci muschi cat mai multe proteine (carne, oua, lapte). Fara sa mergi la sala pentru muschi, poti face diferite tipuri de flotari, tractiuni, flotari in maini, abdomene etc. uitate si pe youtube.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2012 | a răspuns:

Trebuie sa faci multe flotari cam 20 pe zi si sa mananci multe fructe ca sa slabesti

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru BiancaAlecsandra):

Multe fructe? In niciun caz, fructele au zahar ( fructoza ) care maresc glicemia si ingrasa ca orice tip de zahar. In plus, fructele fermenteaza.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 17 Septembrie 2012 | a răspuns:

Poate ai 24 nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Septembrie 2012 | explică:

Am 14 an am greit intrebarea

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2012 | a răspuns:

Poate 14 ani

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Septembrie 2012
marius007 întreabă:

Buna TPU as vrea sa stiu daca merg la sala ce trebuie sa mananc, ca sa fafc muschi si sa slabesc? imi ziceti va rog

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2019
Sadness12 întreabă:

Heii TPU! As vrea sa slabesc 13-14 kg pana la vara. Ce ar trebui sa mananc si ce exercitii sa fac? Trebuie neaparat sa merg la sala sau pot face exercitii si acasa?

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie 2016
daryus2221 întreabă:

Ziceti-mi si mie niste exercitii pentru latirea corupului... (Umeri/Spate. stiti voi, V-ul ala frumos :)) ) si cam ce ar trebui sa mananc cat timp merg la sala.

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2022
UnchiulRamiz întreabă:

Oare poti slabi 3- 4 kg acasa facand ceva exercitii zilnic? La sala imi e mai greu sa merg, nu locuiesc la oras. Nu mananc mult, problema e ca nu fac miscare in afara de mersul pe jos. Oare din acest...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2012
mercedesvitobenz întreabă:

Vreau sa fac muschi acasa ce ar trebuie sa fac? N-am posibilitatea sa merg la sala, ce exercitii imi recomandati? Va multumesc!

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii