Deci nu ai muschi, dar vrei sa te definesti.
ce dracu definesti? oase si piele? tu daca ai un sasiu de masina pui caroseria peste si dupa aia, pe afara pui interiorul? (gen bord, scaune, transmisie, etc)? nu e normal ca ordinea logicii sa fie: masa musculara si pe urma definirea ei? sau definirea a ceea ce nu ai si pe urma masa musculara?
pune-ti in ordine prioritatile, definirea se face dupa 2-3 ani de hipertrofie musculara, nu inaintea ei.
Ba am muschi dar e grasime ma refer ca ce suplimente imi ziceti sa iau sa ma definesc adica am muschi la brate dar la burta am grasime eu ma refer ce suplimente stiti smai dati
Ai o rola muschi la brate, muschi la brate ai dupa 2 ANI de sala la rupere.
Tu esti un copil care are impresia ca are muschi.