Pune o întrebare

Sport

în 17 Aprilie 2014 | a întrebat:

Am o intrebare legata de sport.

Am 14 ani, inaltime de aproximativ 1:80, iar greutatea de 60 kg.

Am de gand sa merg la sala de forta. FAptul ca sunt destul de slab ma afecteza mergand la sala sau din contra?

Va rog lasati sugestii si sfaturi. Va multumesc!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 17 Aprilie 2014 | a răspuns:

Nu te afecteaza cu nimic mananca 5 mese pe zi si multa carne (nu prajita)

Multa bafta, PACE!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2014 | a răspuns:

Nu, chiar dimpotriva iti face si bine. cam la tot! PACE

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2014 | a răspuns:

Si eu sunt cam la fel ca tine! acest lucru nu te afecteaza deoarece muschii oricum se dezvolta! la aceasta varsta nici nu prea se pune mancarea pe tine, ca si la mine. So, daca vrei sa te apuci, apuca-te pentru ca daca vei avea nevoie de nutrimente, corpul o sa ti le ceara! Deci nu evita nicio senzatie de foame. Sper ca te-am ajutat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru BlacK_8915):

Nu e obligatoriu multa carne, sunt alte surse de proteine mai bune ( branza, linte, migdale, oua, naut, etc. ).

si de ce "pace", poate unii prefera razboi laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Aprilie 2014
DREDR întreabă:

Buna TPU. Am o intrebare legata de sport. Am 14 ani, inaltime de aproximativ 1:80, iar greutatea de 60 kg. Am de gand sa merg la sala de forta. FAptul ca sunt destul de slab ma afecteza mergand la ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2014
DREDR întreabă:

Buna TPU. Am o intrebare legata de sport. Am 14 ani, inaltime de aproximativ 1:80, iar greutatea de 60 kg. Am de gand sa merg la sala de forta. FAptul ca sunt destul de slab ma afecteza mergand...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Decembrie 2013
r0bert98 întreabă:

Sunt baiat si am 15 ani imediat fac 16. Am aproximativ 1, 73 m inaltime si sunt destul de slab. De luni incep sa ma duc la sala de forta si as avea nevoie de niste sfaturi.! Funda.!

1 răspuns
trimisă pe 16 Ianuarie 2014
Den1470 întreabă:

merg la sala de aproape doua luni si mi-a crescut greutatea cu doar 100 de grame,apropo,sunt destul de slab,am 1, 73 inaltime si 60 kg, de ce oare am pus asa de putin?

15 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2016
aLeXu26 întreabă:

Salutare. Am 15 ani jumate 1.80 inaltime si 62 kg. Fac sala de forta de 2 luni, acu sunt in a 3 luna... dupa kg va dati seama ca sunt mai slab si pana sa ma apuc de sala nu prea aveam forta mai deloc ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii