Pune o întrebare
  Sport
Ghinea_Alin_1998
| Ghinea_Alin_1998 a întrebat:

Bună TPU ^^. As vrea sa iau niste suplimente alimentare pentru crestere in masa si masa musculara.Ce-mi recomandati? Am 17 ani. Funda

6 Raportează Evaluează
Răspuns Câştigător
Cosmin86
| Cosmin86 a răspuns:

Creatina + izolat proteic.

dar depinde si de alimentatie, cate fripturi mananci pe zi acum?

RăspundeRăspunde
| Ghinea_Alin_1998 explică (pentru Cosmin86):

Cam o data la 2 zile mananc piept de pui

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Cosmin86 a răspuns (pentru Ghinea_Alin_1998):

Vai ce putin... dai banii degeaba pe suplimente.

Eu mananc de 3-4 ori / zi piept de pui ( sau de curcan ) in perioada de masa musculara.

O data la 2 zile... o sa ramai firav.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
5 răspunsuri:
CulturismsiFitness
| CulturismsiFitness a răspuns:

Depinde de ce buget ai. De inceput iti recomand Mass Forte creatine de la redis.

Intra pe youtube si cauta canalul Totul despre steroizi. Acolo un culturist profesionist face voice loguri despre tot ce trebuie sa stii. si are si niste antrenamente foarte smechere

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
proscanandrei70
| proscanandrei70 a răspuns:

Omega 3! Fundă?

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| Cosmin86 a răspuns (pentru proscanandrei70):

Serios? doar omega 3?

Esti doar un COPIL MIC care cere si el "funda funda", nu?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (1 răspuns)
Întrebări similare
Întrebări recente