| EmilTraian95 a întrebat:

buna TPU maine am un meci de fotbal extrem de important si vreau sa fiu in forma maxima, ce alimente sa consum astfel incat sa am foarte foarte multa energie? vreau sa rezist cat mai mult

4 răspunsuri:
| Adina981 a răspuns:

Legume, fructe si multe lichide... ( exceptand sucurile acidulate! ). Succes maine!

| midnattsol1408 a răspuns:

Sincer nu stiu ce alimente sa consumi, insa indemnul meu este sa nu mananci nimic greu. Mananca niste fructe inainte, nu bea cafea, mai bine ai alege un suc de portocale si bineinteles, incearca sa te odihnesti cat mai mult. Noroc maine :*

| bibi05 a răspuns:

Fructe nuci carne putina ciocolata sa ai energie