pana începe as vrea sa mai slabesc.(deși multa lume imi zice ca sunt super slaba )
Ce exerciții si ce ar trsaui sa mănânc?
Vreau slsaslabescacar vreo 2 kg.
Funda.

Începe școala**

An fiecare dimineata pe stomacul gol bea o cana de apa calduta

Pai..ai putea sa mananci cdva mult mai sanatos.
Nu prajit, nu fript.

Daca esti slaba, si vrei sa mai slabesti, nu te vad bine. Ce crezi, e tarziu sa te schimbi? Pacat de parinti. Succes.

Vrei sa ajungi asa? http://www.kanald.ro/......_2346.html
de aici e cale de intoarcere, de acolo nu mai e.

Fa-i mult sport, exercitii cardio sau pentru fiecare grupa de muschi in parte (picioare, abdomen, fesieri). De asemenea, la alimentatie bea 2L de apa pentru ca-ti va face si pielea sa fie mult mai frumoasa si curata, nu doar corpul, elimina pe cat posibil prajeliile, fast foodul, dulciurile, patiseria.

Esti doar prosta, du-te la scoala. "slsaslabescacar" serios?

Fa mult cardio si redu consumul de grasimi

Prosta? Macar la mine a fost o eroare, dar la tine e prostie clar.Du-te dormi!

Nu vreau sa slabesc, 30 de kg.Am sugerat doar 2.Nu cred ca ai tu vreo problema cu parintii mei..nu mai raspunde, mai bine...

Nu,nu vreau sa ajung asa.Din cate se vede am scris 2 kg.Nu 30 de kg...(total problema ta daca nu vezi bine)..Acuma fiecare cu ce il duce capul.Mai bine nu mai raspunzi daca doar vorbesti aiurea.

"dar la tine e prostie clar" ce argumente ai ca sa susti asta? Nimic? atunci "Du-te dormi!"

Cum au spus unii de pe aici nu prea te duce mintea, slabesti asa dupa ureche? ce inaltime ai, ce greutate? dupa ce evaluezi lucrurile astea doua reusesti sa afli daca are rost sa slabesti sau nu.
Esti un copil, ma bine du-te afara bate mingea, habar n-ai ce vorbesti.

Ca sa slabesti pierzand doua kg. de tesut adipos trebuie sa le ai. E corect pana aici? Ai doua kg. de grasime? Ce vrei sa pierzi? Muschi? Grupe de muschi? Creier? Din ce vrei sa cresti?