Bună tuturor! Ce părere aveţi despre Amino-R "Nutriţie"? http://www.redis.ro/ro/aminoacizi/13-amino-r.html Dacă cumpăr 500 tablete o să-mi ajungă aproximativ 6 luni. Iau asta în special pentru abdomen :D apoi peste 6 luni o sa iau 400 tablete http://www.redis.ro/ro/produse-de-slabit/135-siluet-r-fo rte.html asta ar veni o lună, o să combin aceste tablete cu exercitii pentru abdomen, alergat, cum credeţi că-i mai bine? care să le iau prima dată? nu sunt aşa grasă, dar am strat de grăsime pe burtă, am 1, 63 si 54 kg.

Produsele de la redis sunt cele mai ieftine si mai proaste produse.

Aminoacizi buni cu 35 lei? Sa iti ajunga si 6 luni... prea ieftin =>> un produs ieftin e un produs rau.

Un produs bun : http://www.megaproteine.ro/Aminoacizi/Dymatize-BCAA-200-caps/

La 54 kg nu ai nevoie de produse pentru slabit, fa doar cardio ( alergare ) 30 minute /zi 3-4 zile pe saptamana. Abdomenele nu prea te ajuta sa slabesti, in schimb cardio da.

De fapt 53
păi iau aşa că am prieteni care au avut rezultate destul de la Redis

Pentru arderea stratului adipos de pe abdomen, la asta mă refer.

Ok,pai poti sa iei, e alegerea ta, eu doar ti-am recomandat ceva mai bun.

Daca ai prieteni la care s-au vazut rezultate folosind produsele de la redis, daca tu iei un produs bun de la dymatize / optimum nutrition, o sa se vada rezultate mai bune, in timp bine-nteles.

Prefer sa iau ceva bun dar de calitate, la unele suplimente de la redis nici macar nu scrie ce substante baga in ele.

Lasa balariile, nu ai nevoie de pastile. L-carnitina este un amino-acid care ajuta la arderea grasimilor, in cazul in care esti MARE. la 2-3 kg cat vrei tu sa slabesti ai grija de alimentatie si alearga/sari coarda si este DE AJUNS. NU iti trebuie pastile. amino sunt buni daca vrei sa faci altceva, pentru slabit doar carnitina, si nu la diferenta pe care vrei sa o faci tu, este prea mica.