Buna ziua, presa de la picioare lucrează și fesele?

Da

Care presă?

E un aparat ce lucreaza muschii picioarelor la sala(sper ca nu erai ironic )

Salve,da

Da,trebuie sa-ti pozitionezi picioarele mai sus fata de cand faci picioare pentru a crea tensiune in fese si in acest fel lucri fesele la presa. Poti sa folosesti greutati, sa nu faci o intindere completa de picior, genunchii un pic mai in fata, si daca ti se misca spatele scoate din greutati ca de accidentezi.

Presa aservită aflată la picioarele celor care trag sforile în Românica lucrează doar pe la spate!
Deci da!

Nu eram. Nu merg la sala. Fac destula miscare, zilnic, la locul de munca.

Pai și pe TPU cum de ai timp?

Intru dimineata, inainte sa plec la munca si seara cand vin de la munca.