Pune o întrebare

Sport

în 21 August 2013 | a întrebat:

Buna ziua vreau sa ma apuc de sala si ma gandeam sa iau proteine si am dat de "Max Protein" daca ma poate ajuta cineva cu cateva informatii suplimentare daca sunt bune de ceva daca ma ajuta sa slabesc/definesc cum zice acolo.dau FUNDA!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 August 2013 | a răspuns:

Raspunsul tau aici...E bun cat de cat da nu te astepta la minuni, eu am folosit 2 cuti si mi-a mers bine cu el, luam doua porti pe zi una diminiat si una dupa antrenament.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 21 August 2013 | a răspuns:

Nu e suficient pentru definire

dar ce sa definesti daca abia te apuci de sala?

fa sala 1-2 ani si apoi te gandesti sa definesti... ca sa ai ce

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2013 | explică (pentru Cosmin86):

Nu neaparat dar sunt si pentru slabire si definire dar eu mai mult vreua sa slabesc si voiam sa stiu daca ma ajuta cumva sa ard grsimile mai repede ceva de genu big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2013 | a răspuns (pentru CgN):

Pentru slabire si definire nu iei proteine.

proteinele = repara fibrele distruse de antrenament si ajuta la cresterea masei musculare

Pentru ce vrei tu iei un lipotropic ( gen l-carnitina ) sau ceva mai puternic, adica un termogenic ( lipo 6 de la nutrex, hydroxicut de la muscletech, animal cuts de la universal nutrition, etc. )

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Octombrie 2017
Anonim0005 întreabă:

Heei TPU, am o intrebare. Deci, vreau sa ma apuc de sala, sunt fata, si chiar as vrea sa ma tin se treaba. Vreau sa ma tonifiez, nu sa slabesc. Sa incerc proteine sau nu? Cateva sfaturi?

6 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie 2021
Anonima784 întreabă:

Hei! Ideea este că vreau să slabesc, să mă tonifiez, am celulită. Atunci cand mănâc sanatos, la sfârșitul zilei observ ca nu am mancat destule proteine. Ideea este ca nu as vrea sa mananc carne,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2013
TheHunter38 întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala (mai serios), m- am gandit sa i- au proteine, niste prieteni mai priceputi in sala si proteine mi- au recomandat rapid mass, . Oare exista un protein mai bun pentru incepatori?...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2018
XterIasi întreabă:

Salut, stie cineva sa imi spuna ce fel de proteine (marca) trebuie sa iau? Vreau sa ma apuc de sala, am in jur la 65 kg. Proteinele de la Whey Protein Isolate (Aptonia) sunt bune de ceva, ce spuneti...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2013
Raul_5121 întreabă:

Saluutari Tuturor! vreau sa ma ingras putin ca dupa sa transform mai mult in muschi. Am 1, 90 m, 70 kg 18 ani, si eu fac si handball de performanta, probabil nu am specificat acest lucru in postarile...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii