Cam ce masa musculara ar trebuii sa am ca sa pot face miscari de street dance?

Esti prost rau nu gluma! De ce crezi c-ai avea nevoie de muschi pentru asta? Trebuie sa exersezi mult, NU sa faci muschi... ))

Cred ca tu esti ipavel. daca sa zicem ca e bat si face un flic pe spate isi rupe toate oasele sau daca e supraponderal ii si vezi backflip.scuze marian5946.totusi trebuie sa ai destul muschi mai ales ca stree dance sa folosesc mult bratele dar si picioarele.cam o greutate medie.tu ce greutate ai? aaa si sa nu uit trebuie sa exersezi mult cum a zis si desteptul de ipavel

Nu trebuie neaparat sa ai muschi, sau o anumita greutate. Trebuie sa exersezi miscarile. Muschii care te ajuta sa le faci se dezvolta singuri in timp ce exersezi. Cauta pe youtube niste tutoriale despre anumite miscari de break-dance daca nu stii cu ce sa incepi.

Am 61 de kg si 1.68m,grasime nu am pentru ca merg la sala, dar nu sujnt nici un pachet de muschi.

Si tu ce astepti mai exact? Sa afli niste statistici exacte si dupa ce le vei indeplini, sa te apuci de street dance?
Dansul este pasiune. Iti place? Exerseaza si practica-l.