Pune o întrebare

Sport

în 21 Aprilie 2013 | a întrebat:

Cand fac orice flotari genoflexiuni imi pocnesc toate oasele e de bine sau de rau?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Aprilie 2013 | a răspuns:

E de bine. mananca lapte, branza.(calciu)fasole etc.
am zis de bine pentru ca daca faci sport nu o sa iti mai pocneasca. daca le-ai tinut nemiscate atata hoho cand le pui in miscare

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 22 Aprilie 2013 | a răspuns:

La inceput, e posibil sa nu fii incalzit suficient de bine. Incearca sa faci miscari de incalzire inainte, iar dupa ce faci flotarile, daca in continuare iti pocnesc oasele, este posibil sa ai o lipsa de calciu. In acest caz ti'as recomanda analize. Sper ca ti'am fost de ajutor happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2013 | a răspuns:

Fa-ti incalzierea bine, sa stii ca ia lipsa de calciu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru Lionsgate):

Cine ia lipsa de calciu? Si cum adica o "ia"? Unde fuge cu ea?

Exprima-te si tu corect laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Pai mam gresit si eu stresu trebuie sa-ti zic ceva cam si eu ceva probleme tremur de numa laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 18 Februarie 2011
syjey întreabă:

Ce pot face ca sa nu-mi mai pocnesc oasele?

1 răspuns
trimisă pe 20 Aprilie 2010
VladDu întreabă:

De la ce imi pocnesc oasele? in special la genunchi.

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2013
adelutzaeu întreabă:

dc imi pocnesc toate oasele. Va dau Funda

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2021
AnonimAtic91 întreabă:

Înainte făceam sport și 30 de flotări puteam face. Acuma nu fac 2 ca deja ma dor oasele și pocnesc. Cum sa ma apuc iar sa fac mai multe? Nu vreau sa ma fortez

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2019
Rares12345678 întreabă:

De ce imi pocnesc oasele? Si ce ar trebui să fac sa nu mai pornească?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Garni28 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva cum funcționează abonamentul la world class? Pachetul de sală este separat de cel de înot? Mă gândeam ca având în vedere ca abonamentul este mai costisitor decât la alte...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii