Pune o întrebare

Sport

în 18 Aprilie 2013 | a întrebat:

Care este cel mai bun program de antrenament pentru masa musculara?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 18 Aprilie 2013 | a răspuns:

Foarte simplu : NU EXISTA

Daca exista ai fi gasit pe net unul singur. Sunt o gramada de programe pentru ca toate sunt bune.

Trebuie sa vezi concret ce da rezultate pentru tine ( oricum programul se schimba la 2-3 luni ) si sa aplici.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Aprilie 2013 | a răspuns:

La sala

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Aprilie 2013 | a răspuns:

Poti sa intri pe site megaproteine.ro.O sa gasesti un program de antrenamente, o sa gasesti si ce sa mananci si ce suplimente sa iei ...Nu garantez ca e cel mai bun antrenament dar e destul de bun

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Aprilie 2013 | a răspuns:

Fiecare are metabolismul diferit si corpul diferit trebuie sa incerci mai multe programe pana ajungi la rezultatul dorit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Aprilie 2013 | explică (pentru bozoglud):

Un raspuns mai bun nu putei da?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Septembrie 2015
dannnyy întreabă:

As dori si eu un program de antrenament complet (masa musculara)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2009
Username1 întreabă:

Ce program de antrenament pentru masa musculara folositi? as vrea ceva eficient care poate fi lucrat acasa

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2012
Rau_Viku_1992 întreabă:

Hei TPU.spuneti-mi un program de antrenament pentru masa musculara dar sa dea rezultate... funda+vot

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2021
ZbarMario întreabă:

Salut! Care este cel mai bun antrenament pentru masa musculară?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie 2016
Anoniim434332232332 întreabă:

Ce parere aveti despre acest program de antrenament? http://www.steroizi.ro/programe-de-antrenament/5-antrenamente-pe-saptamana-pentru-masa-musculara/

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii