Pune o întrebare

Sport

în 4 Decembrie 2013 | a întrebat:

Care sunt cei mai buni monoacizi creatina, arginina, glutamina

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 4 Decembrie 2013 | a răspuns:

Am auzit ca mai des e folosita creatina, asta poate ca e destul de buna.Te intereseaza pentru sala, sau altceva?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Decembrie 2013 | explică (pentru NYK4u):

Da dar creatina daca nu mai ei tise fac muschi moi ca puful

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Decembrie 2013 | a răspuns (pentru paccccccccccc):

De unde ai scos o asemenea tampenie?

documenteaza-te mai bine, nu mai spune ce auzi de la IDIOTI REDUSI MINTAL

Eu iau periodic creatina si apoi nu mai iau si muschii raman la fel. ( si fac asta de 4 ani )

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Decembrie 2013 | a răspuns:

Pune mana si citeste!
Documenteaza-te despre ce ai de facut si nu mai asculta toate tampeniile.
ai aici un site cu foarte multe informatii bune http://www.despreculturism.ro/......ulara.html
Aici mai ai si un link cu programe de antrenament si nutritie http://www.megaproteine.ro/antrenamente-si-nutritie.html

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Mai 2012
alinutzu_6299 întreabă:

Salut TPU Am si eu o intrebare: La mine la sala au adus plicuri de creatina glutamina si arginina Si vreau sa imi cumpar ceva dar nu stiu ce:toate au roluri diferite dar voi ce ati cumpara daca...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 17 Decembrie 2011
EstiFericitaSauTrista întreabă:

Creatina vs glutamina?

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Decembrie 2018
Globalul întreabă:

Cand sa beau glutamina, aminoacizi praf si creatina?

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2014
TeckTonik997 întreabă:

Cu ce sa imbin creatina si proteinele? cu BCAA sau arginina+ornithina?

1 răspuns
trimisă pe 13 Aprilie 2012
alinutzu_6299 întreabă:

Care este mai buna pentru cresterea masei musculare dupa voi ...creatina sau glutamina Mz frumos!

17 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii