Pune o întrebare

Sport

în 19 Februarie 2019 | a întrebat:

Care sunt cele mai eficiente exercitii fizice de facut in casa pentru slabit? Sunt exercitii care ar ajuta doar la dat burta jos? Daca da, care

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 19 Februarie 2019 | a răspuns:

Eu fac vreo 30-40 de abdomene, uneori și 50 și ma ajuta foarte mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2019 | explică (pentru Iulia1589):

Le faci pentru slabit? Daca da, de cand ai inceput cu ele si cat de vizibila e schimbarea?

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Februarie 2019 | a răspuns (pentru Iulia1589):

Serios? Te ajuta niste amarate de abomene? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Februarie 2019 | a răspuns:

Salut. Abdomenl se da jos prin dieta. Prima data trebuie sa ai grija ce mananci. Aditional, iti recomand sa cauti rutine de aerobic pe Youtube happy Sau daca ai timp si bani de investit - sunt multi antrenori personali care ofera programe de slabit pentru acasa (Vlad Dorobat de exemplu e un tip pe care il urmaresc pe Instagram si are rezultate bune sau Diana Stejereanu, testata de mine).

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Februarie 2019
CristiCQH întreabă:

Care sunt cele mai eficiente exercitii fizice de facut in casa pentru slabit? Sunt exercitii care ar ajuta doar la dat burta jos? Daca da, care?

14 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2015
MaryOfHouseStark întreabă:

Stiti niste exercitii fizice eficiente si rapide pentru slabit?

7 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2012
mbzba întreabă:

Care sunt cele mai eficiente exercitii fizice?

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Care sunt cele mai eficiente exercitii de slabit?

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2013
Aldea_Ana_Maria_1992 întreabă:

Buna TPU imi puteti da niste exercitii fizice de facut in casa pentru slabit,dar fara mingii de gimnastica sau haltere, si de preferabil cu imagini. Funda pentru cele mai folositoare.

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii