Dymatize elite XT are proteine cu absorbtie lenta, deci poate fi luat intre mese si inainte de culcare, daca il iei imediat dupa antrenament ( cand e cel mai important ) nu prea te ajuta, atunci ai nevoie de proteina cu absorbtie rapida.
Deci, gaspari myofusion, una din cele doua.
P.S. : eu ti-am recomandat dymatize elite whey, nu elite XT
Ambele sunt bune, vezi ca aia de la megaproteine ofera consultata gratuita pe site-ul lor, in dreapta-jos ai un formular unde poti pune o intrebare. In timpul saptamanii raspund in maxim 2 ore, in weekend nu stiu cat dureaza, e posibil sa nu fie nimeni la birou acum
Uita-te la compozitia lor si vezi ce are in plus probiotic sau intreaba-i, eu am folosit doar myofusion simplu si pot spune ca e grozav
Pai ti l-a dat spanu :
Http://www.megaproteine.ro/Proteine/Gaspari-Nutrition-My oFusion-907g/
Dar eu mi-am luat cutie mare, aia la 907 grame e cutie mica