Pune o întrebare

Sport

în 11 Martie 2012 | a întrebat:

Cat de mult ajuta inotul la slabit?

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Martie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Ajuta foarte mult, dar trebuie practicat cu regularitate si combinat cu o alimentatie corespunzatoare, pentru rezultate foarte bune.Mai precis, sunt necesare minimum 4 ore pe saptamana si nu toate odata(sa mergi minimum 4 zile pe saptamana). Succes.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 12 Martie 2012 | a răspuns:

Ajuta mult mai ales daca inoti 2 ore pe zi

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2012 | a răspuns:

Inotul e un exercitiu complex ce foloseste toate grupele musculare, astfel in combinatie cu un program alimentar si odihna, va avea rezultate in vederea influentarii greutatii corporale.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2012 | a răspuns:

Daca faci doar innot nu este foarte eficient... Slabesti aproximativ 800 calorii in 3-4 ore. Cam asa slabesti si la alergat. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2012 | a răspuns:

http://www.dieta-slabire.com/......u-placere/ sper ca ti-am fost de folos

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2012 | a răspuns:

Notul este unul dintre cele mai bune sporturi pentru slabit. Tot corpul va fi implicat in miscarile de inot, asa ca tot organismul, toate grupele musculare vor fi antrenate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2012 | a răspuns:

Foarte mult.
Innotul stimuleaza toti muschii corpului,automat, si cei ai toracelui, deci si la slabit ajuta foarte mult.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Octombrie 2013
Atom99 întreabă:

Cu ce te ajuta inotul(cel mai mult)?

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2010
anonim_4396 întreabă:

am inteles ca inotul este cel mai bun sport, deci ma poate ajuta si la slabit pe langa altele? a mai practicat cineva? daca mergi la bazin si nu stii sa inoti la 19 ani te ajuta cineva sa inoti?...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2012
Scumpik_Monica_1992 întreabă:

Inotul ajuta la dezvoltarea muschilor?

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2009
anonim_4396 întreabă:

Inotul te ajuta sa scapi de celulita?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii