Pune o întrebare

Sport

în 21 Octombrie 2011 | a întrebat:

Cate ore faceti miscare pe zi?

17 Raportează Evaluează

Ordonare:

17 răspunsuri:

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns:

2 - 3 ore

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns (pentru hummer24):

Te mai antrenezi happy ? eu fac 1:30 min.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns (pentru klau95):

Logic ca da, daca nu ma antrenez o luna, imi scade forta mult.
Da aici cu timpul de antrenament e relativa treaba, pentru ca nu conteaza cat timp te antrenezi ci intensitatea antrenamentului happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns (pentru hummer24):

K good, auzi conteaza respiratia la antr? ca eu de la un timp fac antrenamentu mai scazut ca nu mai am energie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns (pentru klau95):

Conteaza respiratia, de exemplu cand faci flexii cu haltera pentru biceps trebuie sa expiri cand tragi haltera si sa expiri cand o lasi, dar nu neaparat, unii fac invers, si la alergat la fel, trebuie sa-ti creezi tu un tempo de respirat adica sa respiri cum poti cum vrei.
Nu ai energie ca probabil te antrenezi prea intens cred eu

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns:

O ora pe zi sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns:

Buna
Fac 6 minute pana la scoala.Marti si joi fac 2 ore jumatate de karate. Avand in vedere ca uneori duc gunoiul, fac cumparaturi si stau si la etajul 5, inca 45 de minute.
Total:2 h + (12 + 45) = 2 h si 55 minute. Deci circa 3 ore.

Sper ca te-am ajutat happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns:

Vreo o ora.depide si de starea mea.si de vreme

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Octombrie 2011 | a răspuns:

Pai la antr 2-3 ore si cand is akas ies la alergat 5-6 ore...

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Octombrie 2011 | explică (pentru XeVoN):

Wow!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns:

Cate ore faceti miscare pe zi? Nu pot raspunde la intrebarea asta, dar pot raspunde la "Cate ore faceti miscare pe an?", prea putine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Miscare facem toata ziua, acum depinde la ce fel de miscare te referi laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2011 | explică (pentru anonim_4396):

Ma refeream la sport.cate ore faci sport pe zi?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Sex

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns:

Cam 5 minute...
Minutele de dus-intors baie - pc.
umad

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns:

Eu fac 3...Imi place foarte mult sportul mai ales fotbalul.O ora alerg si 2 joc fotbal happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2011 | a răspuns:

3-4 ore. :p

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Decembrie 2015
chiftelutacrocanta întreabă:

De cate ori faceti sport/gimnastica/miscare intr-o saptamana?

11 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2013
RAY întreabă:

Cat de multa miscare faceti zilnic?

17 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2013
okhey5 întreabă:

Cat de des faceti miscare?

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2010
AvalohAlyn întreabă:

Cata miscare faceti pe zi? Care e cel mai eficient mod de a face miscare?

15 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie 2010
Abh întreabă:

Cat de multa miscare faceti intr-o zi pentru a avea o buna conditie fizica?

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii