Pune o întrebare

Sport

în 30 August 2011 | a întrebat:

Ce exercitii imi recomandati pentru. intarirea incheieturii de la maini? FUNDA + VOT

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 August 2011 | a răspuns:

Aici
http://www.youtube.com/watch?v=7TbdAQn_coU
http://www.youtube.com/watch?v=JC9wnQ_or1k

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Septembrie 2011 | a răspuns:

Flexia palmei si extensia palmei cu gantera

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 August 2011 | a răspuns:

Sa fiu sincera nu cunosc altceva decat flotarile thinking Asta este happy incearca sa a da si Haltrerele ajuta si stii greutatile alea de 5 kg fiecare cand ei una in mana si o misti mai mult din mana si asa e bine. Funda? smug

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Aprilie 2012
undercover01 întreabă:

ce exercitii imi recomandati pentru intarirea genunchilor?(sau muschilor din zona genunchiului)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2011
PaulaA95 întreabă:

Imi puteti da niste idei de exercitii pentru a scapa de burta si niste exercitii pentru intarirea muschilor de la maini? Dau fundita...

1 răspuns
trimisă pe 17 Ianuarie 2017
sanea123456789101112 întreabă:

BUna! Puteti sa-mi recomandati ceva exercitii pentru maini si pentru sani?

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa aflu daca stiti ceva remedii sau exercitii pentru întărirea oaselor mai ales in zona cotului si a incheieturii. nu de alta, dar de fiecare data când fac skandernberg ma dor oasele...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2012
transsa întreabă:

As vrea sa stiu ce exercitii as putea sa fac pentru intarirea incheieturilor la maini.

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii