Pune o întrebare

Sport

în 5 Martie 2019 | a întrebat:

Ce exercitii pentru piept acasa as putea sa fac pentru ca flotarile normale nu ma ajuta in partea inferioara a pieptului? Care se pricepe si stie ce exercitii as putea face pentru partea inferioara a pieptului, sa nu spuneti sa ma duc la sala ca nu prea mai am timp in aceasta perioada.https://antrenorulmeupersonal.ro/articole/exercitiile-pe ntru-piept/

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Martie 2019 | a răspuns:

Salut, ai putea sa faci niste flotari cu bataie din palme.

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 5 Martie 2019 | a răspuns (pentru Alex07892):

Si la ce ar ajuta asta? cum i-ar dezvolta partea inferioara a pectoralilor?

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Martie 2019 | a răspuns:

TrueRo, Flotari in plan declinat adica stai cu picioarele pe un scaun.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2019 | a răspuns (pentru Alex07892):

ZI ma, copil mic, cum lucrezi partea inferioara cu flotari cu bataie?

Copii mici si firavi, isi dau ei cu parerea!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2019 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Eu nu stiu cum ai rezistat tu atatia ani sa raspunzi (cu sfaturi foarte bune) la lume....cand vezi ce scrie lumea pe aici iti vine sa nu mai scrii nimic. Copii care sa isi dea cu parerea eronat vor fi mereu si vor veni in valuri, valuri laughing generatie dupa generatie. Eu nu aveam rabdarea ta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2019 | a răspuns (pentru cristiww):

Pe mine ma si amuza putin, de-aia am rabdare happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2019 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Am vazut, mai adaugi si ceva ironie (pe buna dreptate). Oricum esti in top aici pe site!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2019 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Am verificat pe internet, scuze daca nu am raspuns correct insa eu am cautat pe anumite siteuri si flotarile cu batai din palme au fost recomandate de multe persoane. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Septembrie 2015
CosmyCool întreabă:

Sunt bune flotarile pentru a face piept? Daca m- as apuca sa fac flotari acasa s- ar vedea macar mici rezultate dupa 1 luna sau 2? Eu as vrea sa fac doar piept si m- am gandit ca nu are rost sa merg la...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2021
Gacio întreabă:

Salut, am si eu o intrebare. Daca lucrez piept acasa si ma pun pe jos sa fac impins cu ganterele, lucrez si partea inferioara a pieptului?

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2018
Anonim99876 întreabă:

Salut, TPU! M- am apucat de curand sa fac "sala acasa", nu fac cine stie ce, am o bara la care fac tractiuni, flotari si o greutate de 30kg cu care imping la piept. Ce grupe de muschi se antreneaza...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2010
Dominicc întreabă:

Sall. Niste exercitii pentru piept? ce se poate face acasa, nu la sala? pentru dezvoltarea pieptului. Ceva gen. Sper ca m-am exprimat bine. App, sunt baiat:)) sa nu ziceti ca sunt fata.

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2015
AnoNimlsKaT întreabă:

am o nelamurire cu practicarea salii, fac sala de 10 luni si abia vad o usoara schimbare a umerilor bratelor si picioarelor, si faca cate 4 sedinte pe saptamana in care doar 2 saplamani am luat...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii