Ce muschi ar trebui sa-mi dezvolt la baschet? Si de ce?

Dezvolti o condiție fizică, când spunem "dezvolti muschi" cu aia se ocupa culturismul si derivatele sale (intr-o oarecare masura)

Baschetul oferă un antrenament complet pentru tot corpul, alergatul și săritul dezvoltă picioarele, manevrarea mingiei și contactul fizic cu adversarul întărește trunchiul și brațele.

Toti muschii!
de ce? baschetul nu e Skanderbeg unde iti folosesti mana dreapta si cu restul corpului tii contra, la baschet iti folosesti toti muschii, TOTI, T O T I, iti folosestii toti muschii mainii, pana la degete ca sa arunci mingea, iti folosesti toti muschii picioarelor ca sa, sari la cos, etc.etc.ETC.

Am vrut sa zic la aruncare.Ca vreau sa imi imbunatatesc aruncarea.

Si la skan folosesti toti muschii, tragi din spate (miscare de ramat), rotesti soldurile, impingi cu piciorul in pamant (sau in piciorul mesei, e o miscare speciala de hook care implica si asta).