Ce părere aveți de suplimentele din linkul următor: http://www.megaproteine.ro/......ies-1-8kg/ Sunt de calitate, adică se merită să dau banii pe ele? Pot apărea probleme medicale dacă le consum. Obiectivul meu este să cresc în masă musculară. Menționez că am 16 ani.

Normal ca sunt bune, sunt proteine cu absorbtie rapida, o cupa de 39 grame are 30 grame proteina + 3 grame creatina si altele.

Acuma documenteaza-te si vezi de ce ai tu nevoie, proteina sau gainer.

Ce probleme medicale sa ai de la proteine? Se gasesc si in mancare, daca nu stiai.

Știu ce sunt proteinele dar mă gândeam că nu prea ar fi bine să le iau de la 16 ani.

Daca vrei masa musculara fara grasime adica nu esti slab sunt foarte bune! daca in schimb esti slab si vrei sa pui masa musculara cu "un pic" de grasime iti recomand un gainer "mutant mass" mai exact! si legat de probleme medicale "nu le lua ca mori"!
glumeam nu se intampla nimic proteinele le consumi la fiecare masa!

Corpul tau are nevoie in perioada de crestere de mult mai multe proteine, vitamine etc mai ales daca faci sala!

Aualeu. si rahatul ala de intrebi de el ce crezi ca e? si mancarea ce o mananci de X ori pe zi ce crezi ca are ca si continut?

Eu nu iti recomand suplimente proteice mai ales daca nu ai nici macar 3 luni de sala...

Am 7-8 luni de sală

Eu nu iti recomand sa te mai documentezi, dar ar cam trebui.

Un produs nou de la MuscleTech nitrotech whey gold http://www.culturism.net/......72-kg.html am vazut ca are si reviews-uri bune pe http://reviews.bodybuilding.com/......whey-gold/ nota 9.2