Daca le combini obtii mult prea multi carbohidrati, o sa faci burta.
Ia-l doar pe primul. Il combini cu o creatina, daca vrei neaparat sa-l combini cu ceva.
Pai, K-Mass are deja in doza zilnica recomandata de 90 g = 5g creatina " Care-Alkalyn®EFX " si nu am cum sa iau peste doza aceea de 5g creatina... Dar totusi, proteina asta K-Mass, cum ti se pare?
Poti sa o combini! dar si eu sunt de parere ca ar merge mai bine cu o creatina!
De ce vrei neaparat natural plus? uite aici proteina:http://www.muscleline.ro/......s-885g-378 si nu e cu mult mai scumpa, dar e proteina DIN ZER nu ca cea de la romani!
Cosmine, dar am mai bagat 1 kg si mi-a intrat super bine... Aș incerca acum 6 kg. Ce zici?
Incearca. Eu nu am luat decat de calitate, whey gold sau elite whey, chestii de la natural plus nu am folosit decat o singura data si mi-a ajuns.
p.s. : de unde stii ca ti-a intrat "super bine"? o proteina intra "super bine" dupa ce o folosesti 5-6 luni. Ai tras 6 luni de 1 kg?