Ce părere aveți de persoanele care își plătesc antrenor personal la sala? Cunosc persoane ce vin la sala de aproape un an își plătesc lunar antrenorul personal? Ma întreb care mai e rostul sa-ți plătești atât timp antrenor personal?

Ce treaba am eu cu oameni aia? Fiecare face ce considera.De ce trebuie sa ai neaparat o parere despre cineva?

Asa de plictiseală

Da fix. Sfaturile alea ti le poate da și după o luna maxim de colaborare, nu trebuie sa l cari după tine un an prin sala

Nu trebuie sa ai tu nici o parerea in acest caz, ca este decizia fiecaruia sa-si cheltuie banii pe ce vrea.

Problema lor daca isi permit sa faca asta.
Cam sună a invidie.

Eu cred ca tie iti e ciuda ca nu iti permiți unul. Este?

Da

Stiu pe cineva care a facut 4 ani sala cu antrenor personal.

I-a facut un program de antrenament foarte echilibrat, il sustinea sa vina chiar cand nu avea chef, il ajuta cu dieta si a reusit sa slabeasca sanatos si multe multe kg.

Asta crezi tu că face un antrenor? Doar îți dă o dată un set de sfaturi și gata?

Dacă ar fi așa, atunci de ce atleții de performanță ar mai avea nevoie de un antrenor? Crezi că lui Nadal mai trebuie să-i spună un antrenor cum să țină racheta în mână? Și totuși are în continuare antrenor.

Un antrenor te ajută în multe feluri, nu doar îți spune "fă două repetări cu 10 kg și apoi fă zece flotări". Un antrenor îți urmărește progresul, te motivează, îți ajustează permanent antrenamentul în funcție de rezultatele pe care le ai, în funcție de punctele tale slabe și forte, te ajută să eviți accidentări, te ajută să maximizezi rezultatele etc.