Ce parere aveti despre batoanele proteice? De exp : ideal bar sau whey bar, daca nu, ce baton imi puteti recomanda. Pui masa cu ajutorul lor? Sau doar te ingrasi, adica grasime? Normal mergand la sala in cazul meu de luni pana vineri inclusiv seara pe la 19:00, sambata si duminica pauza.Am 186 cm, 75 kg, 17 ani! Multumesc anticipat.

Salut, pareream mea este ca batoanele prteice de orice fel si orce firma sunt bune in situatiile de "fuga" cand nu ai timp sa mananci ceva consistent acele batoane iti ofera strictul proteic necesar carbohidrati, glucide, lipide, etc de care corpul are nevoie.
Daca doresti sa acumulezi masa musculara trebuie sa te gandesti serios la suplimentele alimenatre. Daca doresti tu sau altcineva informatii, consiliere in domeniu ma poate gasi pe ID de_cartierhd.

Iti recomand batoane proteice Q Form, dau rezultate bune daca consumi 4-5 pe zi

Exista batoane si pentru slabit si pentru masa musculara. eu iti recomand site-ul redis.ro sau suplimente-nutritie.ro :-p gasesti aici mai multe detalii eu de obicei cand am nevoie de arzatoare comand de pe suplimente insa sunt si produse destul de ok pe redis :-p

Mmm. nu stiu ce sa zic, Q Form au un gust dubios... mai bine iei batoane de la o firma specializata in suplimente ( ex. Muscletech )