Ajuta la dezvoltarea intregului corp, incearca, e un sport super fain..succes!
Intr-adevar cu inotul de dezvolti pe atat in interior cat si in exterior, de exemplu eu fac inot de 2 ani si am avut o izbucnire de hormoni acum 4 luni avand 155 de cm, iar acum am 174 cm :d.
E sportul complet, care pune in miscare toti muschii corpului te sfatuiesc sa te apuci de inot daca ai ocazia, n o sa regreti
Da ajuta la creastere eu eram mic de statura si dupa ce am facut 2 luni de inot am crescut cat cei care ma faceau pitic