Pune o întrebare

Sport

în 23 Octombrie 2013 | a întrebat:

Ce trebuie sa fac sa am un abdomen mai plat in cel mai scurt timp?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 23 Octombrie 2013 | a răspuns:

CA sa scapi de grasimea corporala trebuie sa faci cardio. Cauta pe youtube si ai sa gasesti... Recomand canalul 6packshortcuts. Dieta este foarte importanta. Terbuie sa mananc mai putine glucide si lipide.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Octombrie 2013 | a răspuns:

Antrenament cardio-respirator si program de nuritie adecvat.
Iti las un link, sigur o sa te ajute http://www.megaproteine.ro/antrenamente-si-nutritie.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2013 | a răspuns:

Dieta si desigur mers la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Octombrie 2013 | a răspuns:

In intrebarea ta nu are ce cauta acel "in cel mai scurt timp" abdomenul se face greu si se intretine si mai greu.MUlt cardio si alimentatie corecta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=jyQXQbFH3P0

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iunie 2012
MaryaSiAtÂt întreabă:

Buna Tpu.Cum pot face sa am am un abdomen plat in scurt timp? Sunt fata.

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2013
WoNdErFuL99 întreabă:

Cat timp trebuie sa faci sport pe zi pentru a avea un abdomen plat? Funda! :D

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2012
AnneMariy întreabă:

Cum pot avea un abdomen plat in scurt timp, fara sa se lase sanii fundul sau piele?! Multuu:-*!

2 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2012
Mooonsure întreabă:

Fetele ..cum v-ati facut un abdomen plat, si in cat timp?! Funda! :*

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2013
SexyGirlSweet1998 întreabă:

In ultimul timp am pus putina grasime pe abdomen! Ce pot sa fac sa-l am din nou plat si frumos intr-un timp cat mai scurt? Multumesc mult dau si fundita :*

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii