Ce trebuie sa mananci dupa sala daca :
a) vrei sa maresti masa musculara unde lucrezi
b)vrei sa slabesti?
funda**

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 2 Iunie 2015 | a răspuns:

Https://www.youtube.com/watch?v=3KO3WdY0AYk

Iti explica mai mult, poate te ajuta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2015 | a răspuns:

Odata ce te duci la sala, cu timpul maresti masa musculara si dai jos grasimile, mananca ce este sanatos normal, salate, fructe, legume, daca acestea nu iti tin de foame sunt, o gramada de retete cu mancare sanatoasa si satioasa, cu carne sau fara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2015 | a răspuns:

A) multe proteine din carne (vita e cea mai bună)
b) nu mânca dulciuri între mese şi aleargă în fiecare zi

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Februarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cati carbohidrati trebuie sa mananci pe zi? Dar daca faci sala si vrei sa pui masa musculara?

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere cum s- a desfășurat meciul de aseară România - Kosovo ar trebui să rugăm UEFA să nu mai jucăm cu ei cum face Serbia sau cum face Spania care refuză să joace contra ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
tzaka27dec întreabă:

Salut. Știe cineva în Piatra Neamț vreo sala de box/kikbox unde m-as putea inscrie?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii

Ce trebuie sa mananci dupa sala daca : a) vrei sa maresti masa musculara unde lucrezi b)vrei sa slabesti? funda**

Ce trebuie sa mananci dupa sala daca :
a) vrei sa maresti masa musculara unde lucrezi
b)vrei sa slabesti?
funda**