Pune o întrebare

Sport

în 13 Octombrie 2013 | a întrebat:

Cine imi poate da un site sau pe youtube ce exerciti pentru abdomene acasa nu pentru incepatori pentru professionist adica sa fie tari! Mersi mult

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 14 Octombrie 2013 | a răspuns:

L-stand
ridicari de picioare din atarnat
stat in cap ( din abdomen tii corpul drept )
flotari cu saritura fata-spate

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Octombrie 2013 | a răspuns:

Salut uite aici:
http://www.youtube.com/watch?v=WZ1fDaRVkqU
Fundita te rog!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2013 | a răspuns (pentru FabianelSHAF):

El cere pentru profesionisti tu dai pentru incepatori

nu mai raspunde aiurea

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Da toti ma critica ca raspund aiurea. Posibil sa nu ma fi uitat ca atunci cand am cautat imi apareau numai pentru incepatori.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2013 | a răspuns (pentru FabianelSHAF):

Pai tocmai, verifica inainte sa dai un raspuns.

si ar fi mai bine sa dai din experienta ta, nu de pe net

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Din experienta scriu mult (nu asta este problema ca scriu rapid) si poate daca dau din experienta gresesc.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 13 Octombrie 2013 | a răspuns:

Daca vrei exercitii avansate pentru profestionisti cum spui tu, insemna ca esti profesionist.De ce ne mai ceri parerea? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Octombrie 2013 | explică (pentru hibrid112):

Nu stiu eu sa ma exprim adica nu vreau abdomene normale ci ceva avansat mai greu mai tare...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 13 Octombrie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474
Cred ca sunt niste exercitii destul de bune:)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Ianuarie 2016
Sendrea întreabă:

Salut, cine poate sa imi un site cu probleme java pentru incepatori sa le rezolv. Mersi mult!

5 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie 2012
AlexTroll întreabă:

am si eu o intrebare pentru cei care fac culturism: am 14 ani si as vrea sa fac exerciti pentru abdomen (sal intaresc). care ar fi potrivite pentru acasa nu am timp de sala.ridicare de greutati,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2012
biancabyabiancabya întreabă:

Cine imi poate da un site cu exerciti pentru a imi intretine corpul. Funda!

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie 2009
secretlife întreabă:

Exerciti pentru abdomene aveti linkuri? :x

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2011
kisss_6637 întreabă:

niste exerciti pentru coapse, gambe si tonifierea sanilor? mersi:* infar de cele de pe youtube

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii