Pune o întrebare

Sport

în 19 Iunie 2014 | a întrebat:

Cine ma poate ajuta cu exercitii pentru muschiul solear?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Iunie 2014 | a răspuns:

Buna.
Uite aici ai exercitii pentru muschii soleari : http://www.doctor.info.ro/exercitii_coapse_si_gambe.html
iar aici http://www.fitness-nutritie.ro/exercitii/muschii-picioarelor/ ai mai multa teorie.
O zi frumoasa sa ai!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Iunie 2014 | a răspuns:

Buna. Sunt pe internet programe de antrenament la un click distanta. Dar nu e indicat sa-ti antrenezi doar un muschi din tot corpul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iunie 2014 | a răspuns:

Am gasit un site. Citeste la ziua 4 :
http://exercitiisala.blogspot.ro/
Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iunie 2014 | explică (pentru kar1GaNNN):

Mersi....imi sunt de ajutor winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iunie 2014
Blondinul14 întreabă:

Cum sa imi dezvolt muschiul solear? soleus se mai numeste...

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2012
Cretzzzu întreabă:

Ce exercitii sa fac sa imi mareasca muschiul piciorului?:)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2014
KiduuAlle întreabă:

Ce exercitii as putea sa fac pentru muschiul gambei?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Decembrie 2021
anonim_4396 întreabă:

Cine se pricepe la chimie si ma poate ajuta la niste exercitii?

1 răspuns
trimisă pe 3 Decembrie 2012
DanVEVO întreabă:

Ce exercitii la casa stiti pentru muschiul biceps si triceps?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
mariusdaniel21 întreabă:

Dacă produci febră musculară după tracțiuni,flotări,etc este bine să te oprești din prima zi, sau a 2-a sau să continui? pentru cei care nu are la îndemană recuperarea cu bazin etc

3 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Benutzu200 întreabă:

Știe cineva vreo sală de Muay Thai din Ploiești?

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
9999999999hhshsjsh întreabă:

Salut stie cineva o sala de box in Arad care accepta incepatori? am 20 de ani

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Septembrie
nicolass27529 întreabă:

Pot sa iau creatina la 13 ani? Sau ce se poate intampla cu corpul meu dupa 1 sapt de creatina? Dau funda la cel mai bun raspuns.

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii