Creatina accelerează căderea părului daca ești predispus să chelesti?

Nu. Nu știu de unde tot veniți cu ideile astea de copii. Dacă mănânci carne chelești?

Astea sunt doar povesti pe care mi le spuneau bunica sa adorm.

Pai cine crezi tu că mănâncă 1 kg de carne pe fiecare zi? Ca să egalam cu doza recomandata de creatina

Din pacate, excesul de carne chiar produce alopecie.Carnea aceea vine cu 5-alfa reductaza din corpul animalului.

Daca esti predispus genetic orice ai face vei cheli daca ai ghinion. Ar putea creatina produce o accelerare a DHT-ului mergand mana-n mana cu predispozitia, tine de noroc pana la urma, cat ti-e scris in gene sa ai par pana la adanci batraneti. Creatina in sine nu cheleste, dar sub influenta altora factori poate accelera procesul, iar cel mai incriminant factor e geneticul. Poti bine merci sa iei creatina, sa mostenesti si alopecia si totusi sa nu chelesti, e vorba de bulan, sa nu mai zic de cei care nu mostenesc si folosesc creatina, cunosc sportivi cu ditamai claiele.

Nu este niciun studiu care sa arate asta in mod clar. Daca nu ai gena pentru asa ceva, relax. Daca ai, tot relax ca oricum vei cheli