Pune o întrebare

Sport

în 23 Martie 2014 | a întrebat:

Cred ca pun cea mai idioata intrebare pe care am pus-o pana acum, dar chiar vreau sa stiu
Ieri m-am apucat de acele exercitii pentru un fund mai bombat, si cum era normal am facut febra. Problema este urmatoarea: cand fac exercitiile simt cum incordez doar fesa dreapta, nu si pe cea stanga, adica practic pe cea stanga parca nu pot sa o incordez. Drept dovada, am facut febra doar la cea dreapta
Ce sa fac? Credeti ca cea dreapta o sa fie mai mare?
Astept pareri, nu sa va bateti joc, cum am mai spus, stiu ca este o intrebare foarte idioata

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 23 Martie 2014 | a răspuns:

O sa fie egale, dar daca insisti mai mult pe dreapta o sa creasca mai mare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2014 | a răspuns:

Incearca sa insisti mai mult pe cealalta, ti-ai dezvoltat mai bine musculatura doar pe o parte si ar putea fi usoare diferente intre cele doua.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2014 | a răspuns:

Numai insista! Iti vei deforma posteriorul!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2014 | a răspuns:

Buna!
Daca te-ai apucat la sala de acele exercitii ar trebui sa intrebi instructorul daca faci corect.
Asta ar putea fi problema.(posibil sa nu faci corect)
Mai uita-te pe youtube si vezi cum se fac corect. Cauta ceva care iti si explica cum trebuie sa faci, pozitia si alte detalii care s-ar putea sa nu le stii.
Sper ca ti-am dat o idee de gandit laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2014 | explică (pentru SeReNoo):

Problema e ca fac la fel ca si pe dreapta, dar pur si simplu nu pot sa incordez, nu stiu de ce... straight face

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 18 Noiembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Ieri am facut flotari calumea si am tras de gantere ( 6 kg la o mana). Iar azi cand m- am trezit cand ma incordez asa, ma doare putin pieptul, credeti ca am facut febra musculara? Adica nu stiu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2016
Lukasz întreabă:

De 2 zile am febra musculara, la abdomen si la piciorul drept, si acum nu stiu, de obicei la mine trece intr- o zi, cand ma incordez ma doare cateodata si in partea dreapta, si cand merg ma ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Iunie 2013
Denissa_Ioana_1995 întreabă:

A facut cineva exercitii pentru un fund bombat? dau rezultate? care sunt exercitiile pe care le-ati facut? Va pup

1 răspuns
trimisă pe 3 Noiembrie 2012
kamy891 întreabă:

am si eu o nelamurire..acum 1 luna m- am apucat sa fac exercitii pentru a- mi tonifia funduletzul, iar dupa 1 luna nu vad nimic nu este mai bombat in schimb imi simt fesele mai moi ca inainte...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2010
gettingfit întreabă:

Am facut de curand febra la muschiul de la mana stanga.(la biceps) e bine sau e rau? la dreapta de ce nu fac si totusi sunt dreptaci. si inca ceva.De 5-6 luni imi incordez prea mult muschii(abdomen,...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii