Pune o întrebare

Sport

în 22 Martie 2018 | anonim_4396 a întrebat:

Cum as putea sa ma ingras? Nu am timp si chef...si ce mai vreti voi de masa musculara. E bine sa ma ingras fara sa pun masa musculara? Fundita.

12 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Martie 2018 | a răspuns:

Daca te vei ingrasa iti vei strica metabolismul,pentru ca corpul tau o sa se obisnuiasca sa consu me multe calorii, si dupa, daca vei manca putin, te vei ingrasa si mai mult, ca corpul ti se va adapta sa rezerve mancarea.

Deci esti ok cum esti acum.

Răspunde

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 22 Martie 2018 | a răspuns:

Mananca dulciuri si in general mancare bogata in kalorii, ajuta mult daca mananci si noaptea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2018 | a răspuns:

E bine sa te ingrasi doar in cazul in care ai MULT sub greutatea recomandata. Grasimea fara masa musculara nu este niciodata ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2018 | a răspuns:

Mănâncă carne winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2018 | anonim_4396 explică (pentru PainTech):

Arat destul de skinny, vreau doar un pic. happy Inteleg.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2018 | anonim_4396 explică (pentru Daniel_Popute_1996):

Nu imi prea plac dulciurile si habar n-am cate calorii are mancarea pe care o mananc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2018 | anonim_4396 explică (pentru Usernaam16):

N-am auzit de asta. Ce roman nu mananca carne? o_O happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2018 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Multi

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2018 | a răspuns:

De ce ai vrea sa te ingrasi? Eu vreau sa slabesc si tu sa te ingrasi, lasa sa curga totul de la sine. Grasimea nu e buna, distruge omul si frumusetea lui, te sfatuiesc sa ramai asa cum esti, in cazul in care se poate laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2018 | anonim_4396 explică (pentru DenisaNicoletaG):

Sunt prea slab, devine enervant. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2018 | a răspuns:

Da, e bine sa fii un grasan prost fara pic de forta in brate laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2018 | anonim_4396 explică (pentru MoonWolf):

De asta imi era frica, oh doamne. sad

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Iulie 2016
anonim_4396 întreabă:

Salut baieti, am 17, inaltimea de aprox 1, 82, dar din pacate doar 55 kg.Ce as putea face sa capat masa, mai ales, masa musculara.Sa merg la sala? cum as putea sa ma ingras si sa capat masa musculara...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2020
Nicusor0044 întreabă:

cum as putea sa ma ingras? Mănânc cât pot si nu pun un gram :))))) Si cum pot pune si masa musculara? Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2016
Larissa04 întreabă:

Cum as putea slăbi 5 kg în...nu știu 3-4 săptămâni?(masa musculară, nu ca după 2 zile sa ma îngraș dublu.)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2012
FzKr întreabă:

Am 16 ani, 1, 78m si 61 de kg, sunt baiat si as vrea sa ma mai ingras dar nu stiu cum. Cum as putea pune niste masa musculara?

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2013
Rypzor1997 întreabă:

As putea sa ma duc la sala de forța dacă am aproape 58 de KG sau ar trebui sa ma mai îngraș puțin? (As vrea sa cresc in masa musculara)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii