Poti sa slabesti facand exercitii acasa. Da-i un search pe google sa te documentezi
Incearca astea: http://track.ultra-slim.ro/product/Ultra-Slim/?pid=121&uid=1419
O dieta sanatoasa si sport:
FITNES
http://www.youtube.com/......ttp?/watch
http://www.youtube.com/......ttp?/watch
http://www.youtube.com/......ttp?/watch
http://www.youtube.com/watch?v=ooRb290Wh28&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=bWObA3hQ0bI&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=YW2eRv4kCag
Da, varianta pentru barbati. si am fost multumit, am tinut si ceva dieta, adica aveam grija sa nu mai mananc toate prostiile; oricum, cat l-am luat nici pofta de mancare mare nu mai aveam asa ca a fost simplu.
Anca459 întreabă: