Pune o întrebare

Sport

în 17 Martie 2016 | a întrebat:

Cum cresc repede muschi la sala?

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

Expert TPU

în 17 Martie 2016 | a răspuns:

Cu multa umezeala si intuneric.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2016 | a răspuns:

Carne multa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2016 | a răspuns:

Steroizi (Naposim) winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2016 | a răspuns:

Proteine foarte multe... poți mânca și batoane proteice înainte de sală... te ajută cât de cât

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2016 | a răspuns:

Buna!
Alimentatie bogata in proteine daca vrei in mod natural, carne, ciuperci, soia, spanac, oua, somon, branza de vaci, iaurt, sardine, migdale, nuci, fistic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2016 | a răspuns:

Cresc vazand cu ochii...

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2016 | a răspuns:

Sterge cuvantul "repede" ca nu-si are rostul iar raspunsul este: tragand de fiare si avand rabdare sau vrei sa devi vreun "Arnold Schwarzenegger" intr-o luna?

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2016 | a răspuns (pentru nicubutuza):

Cel mai ieftin si cel mai prost...

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2016 | a răspuns:

Daca toata lumea ar avea muschi am fi ovezi cu toti in muschi, maxim 3, 5 kg de muschi poti pune pe tine pe an restul sunt fantezi sf, proteinele find eliminate prin urina cand sunt prea multe, masa musculara creste daca faci sport, am vazut grasani care manca multa carne toti arata ca arnold oare?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Ianuarie 2019
Girbita_Sami_1999 întreabă:

Am 16 ani si as vrea sa ma apuc de sală si as vrea niște proteine sa cresc cat de repede posibil în mușchi ce îmi recomandați. Mulțumesc!

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2017
JockerStoica întreabă:

Daca fac de doua ori pe saptamana piept la sala Fac muschi mai repede? Adica e adevarat ca daca fac de doua ori un lucru cresc mai repede in masa musculara sau e de ajuns odata?

1 răspuns
trimisă pe 5 Ianuarie 2011
Iulian94 întreabă:

Salut am 16 ani 1, 82 si 73kg as vrea sa fac un sport dar nu stiu :| Ma gandeam la inot sau sa fac sala dar daca fac sala nu am sa mai cresc asa repede. si daca fac inot nu am sa ma dezvolt in muschi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2013
Mary_Marian_1998 întreabă:

Cum sa fac muschi cat mai repede (patratele)? (fara mers la sala)

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2013
GulDan întreabă:

E adevarat ca daca la sala iti antrenezi si picoarele elibereaza o substanta si iti cresc toti muschi mai rapid?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii