Prima oara ....Nimic nu se compara cu asta!
O sa iti fie greu pana te obisnuiesti, dar daca esti ambitios vei reusi.
Si a doua zi abia o sa te poti ridica din pat (iti zic din proprie experienta).
Salut,in orice sala exista cel putin un instructor care o sa iti prezinte aparatele si intrebuintarile fiecaruia, apoi iti va da un program, sau il poti cere tu, dupa care poti sa treci la treaba din prima zi.Sa ai haine de schimb, si o sticla cu apa. Spor la treaba. Funda?
Depinde de la sala la sala, de clientela uni sali si clientele alteia, acuma peste tot iti trebuie niste haine de schimb sau nu, dar dupa acea na... arati groaznic sa mergi transpirat peste tot, pe strada. Si sa nu iti fie teama sa vorbesti, cam atat.
Dupa primul antrenament intens de picioare...ai pus-o, sa te pregatesti dinainte pentru ca vreo 3 zile o sa iti doresti sa nu te misti din pat ✌
AlaskaYoung17 întreabă: