Cum faceti cei care faceti miscare zilnic sa va adoptati un prgram si sa reusisti sa alergati sau sa sa faceti alt sport? Eu sunt asa de ingramadit incat nu prea resusesc sa imi gasesc timp sa fac si sport! Ce pot face sa imi organizez timpul mai bine si sa fac mai mult sport? Care sunt cele mai bune sporturi pe care le pot practica? Si mai vreau sa stiu cum fac ca dupa sport sa nu obosesc sa ma culc imediat ce termin cu alergatul! Obisnuiesc sa urmaresc sport de cand sunt mic dar sincer sa practic este ceva ce eu cred ca trebuia sa fac din primii ani de viata! Ce sporturi pot practica in fiecare zi si cum pot sa imi fac un program care sa imi permita si sa practic sporturi dar si sa reusesc sa ma simt bine si nu extenuat complet dupa ce fac sport?

Pentru a răspunde la o întrebare trebuie să ai cont pe TPU.ro

Logare cu email şi parolă

Creare de cont nou

Logare cu Facebook