| ღAnaSawakoღ a întrebat:

Cum sa devin mai rapida(in viteza)dau funda urgent si 2 voturi

12 răspunsuri:
| baru a răspuns:

Sall. Numai prin antrenament, si cu un instructor. Banuiesc ca este vorba de cross.Pa!

| negru30 a răspuns:

Viteza la ce?

| ღAnaSawakoღ explică:

Hmm greu de decis...

| kryssthyano78 a răspuns:

Fai multe iesiri prin parca alergand sh foarte multe sprinturi pe distante miki asa am rezolvat si eu problema cu viteza ba chiar un antrenor ma invat asta vreau funda sh vot

| mika a răspuns:

Sa alergi mai mult laughing?

| Melyssuka a răspuns:

Sa mananci sanatos si sa raspiri pe gura si sa inspiri pe nashappy(Cand alergi).Sa faceti exerciti cat de tare poti arunca si esti pregatitahappysucces:*. Funda si voturi?puppy dog eyes.

| PDI a răspuns:

Iti bagi un aredeu iute in partea dorsala si prinzi viteza cu cel putin 10 km/h... funda?

| mika a răspuns (pentru PDI):

Foarte tare, si inteligenta si adevar in raspunslaughing

| puncte a răspuns:

Asculta ce a zis Darky14 are dreptate

| Darky142 a răspuns:

Incearca sa alergi cu pasi mici rapizi pe varfuri

| cscaramel a răspuns:

Daca te referi la viata reala, atunci fa jogging zilnic sau macar regular si mareste viteza in fiecare zi big grin Bafta big grin

| ank89 a răspuns:

Daca te referi la alergat.tr sa alergi foarte mult sa fi slaba si sa mananci sanatos. funda? happy