Cum sa fac ca sa ma tin in forma daca n-am voie sa transpir? cu exceptia barei fixe, paralelele, flotari, greutati? Funda! putin proasta intrebarea nu? :]]

Duten OANA=M

Este dreptul tau sa iti sustii parerea

De ce n-ai voie sa transpiri?

Pentru ca am probleme cu plamanii si doctorul a zis cu cit mai tare ma voi pazi si nu voi transpira/voi bea apa rece/minca inghetata/alerga/nu voi merge la judo cu atit mai repede va trece dar eu nu pot sta asa pur si simplu...

Ar trebui sa-l intrebi pe doctor, nu prea e ok sa te iei dupa parerile altora in cazuri de genul

poti incerca sa faci exercitii de mai mulre ori pe zi, maxim 1-2 serii / ex, poate asa nu transpiri

Lam intrebat si a zis ca va trece corpul tau e tinar si acum ea a trecut dar inca te mai simti aiurea deoarece organismul iti reconstrueste caile respiratorii.

Pan acum faceam min 6 serii martea si joia si max 4 in eslalte zile...