Pune o întrebare

Sport

în 1 Noiembrie 2017 | a întrebat:

Daca dormi noaptea tarziu, imi pot pierde din masa musculara?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Ideal ar fi sa te pui in pat la un maxim 22:30 si sa te trezesti 6:30-7. Poti sa dormi si 12h degeaba daca te culci la 3-4 dimineata vei avea probleme. Nu stiu daca vei pierde din masa, dar mai mult ca sigur organismul se va recupera foarte greu deci si rezultatele tale vor fi slabe.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 1 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Trebuie sa dormi 8 ore/zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Noiembrie 2017 | explică (pentru DovleacTurbat):

Multumesc frumos, pentru raspuns.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Martie 2019 | a răspuns:

Ce intrebari pui... si apoi te compari cu mine laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iulie 2019
Brehuescu_Horia_1977 întreabă:

Este adevarat ca atunci cand vrei sa pui masa musculara nu este bine sa te culci dupa ora 12 noaptea chiar daca dormi 8 ore? Si daca da, de ce?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2011
chels95 întreabă:

Cum pot pierde din masa musculara fara infometare?

9 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2013
Vladut500 întreabă:

Prin inot poti pierde masa musculara?

11 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2016
AllyRozy întreabă:

prin sporturile de genul cardio se pierde masa musculara? Daca da, de ce? Multumesc anticipat.

8 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie
Mariobordean întreabă:

Dupa un ciclu de turinabol de 7 saptamani se va pierde masa musculara?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii