Pune o întrebare

Sport

în 27 Noiembrie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Daca esti ectomorf(slabanog), si nu cresti mult in masa, forta si rezistenta cresc mai mult?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 27 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Salut!
Sincer nu prea inteleg exprimarea ta, nu inteleg ce vrei de fapt sa stii?!
O sa incerc sa iti raspund la ceea ce cred eu ca ai intrebat!
1.Ca ectomorf cresti mai greu in masa. Forta fiind strans legata de masa muschiului nu are cum sa creasca mai mult! Uite aici mai multe detalii http://proculturism.com/......-subtire/!
2.La ce rezistenta te referi?
Rezistenta la efort se inbunatateste prin cardio http://proculturism.com/......e-cardio/!
Succes!
http://proculturism.com/
PS: Daca mai ai intrebari lasa comentariu la articolul despre Ectomorf si te voi ajuta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2011 | anonim_4396 explică (pentru ProCulturism):

Bun eu vreau rezistenta la pumni la o lupta! Gen flotarile, alergatul, abdomene la boxeri.Si forta odata cu ele.Eu vreau sa am in general forta si rezistenta, dar si masa merge.N am ceva cu masa musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iunie 2016
TheQuestionQuestionQuestion întreabă:

Ceva suplimente (pastile) care iti cresc mult forta si rezistenta?

1 răspuns
trimisă pe 26 Octombrie 2017
DomnulMuratura99 întreabă:

Ce alimente te ajuta sa te faci "mare"? Ma refer sa cresti in masa musculara si sa ai putere, sa nu mai fiu un slabanog

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie 2014
RobertRobertutzu întreabă:

Buna all. Cum sa cresc in masa musculara dar si in forta? Funda

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2016
anonim_4396 întreabă:

Salut TPU, voiam sa va intreb, eu de felul meu la 12 ani sunt destul de slabanog si fara forta, ce sporturi as putea face ca sa am un corp mai frumos si sa fiu mai inalt? Si totusi pana pe la 20- 21 ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

1 răspuns
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii