Da cresti in inaltime! Faza "nu fa sala si nu ridica nimic deasupra capului" este putin exagerata. Este adevarat ca un antrenament la sala poate cuprinde si exercitii care te preseaza pe coloana datorita ridicatului deasupra capului si "poate" iti afecteaza catusi de putin cresterea, dar tu daca esti un baietel destept, dupa un astfel de exercitiu te duci la parealele/bara de tractiuni si stai atarnat sa zicem aproximativ un min si totodata faci si cateva tractiuni si astfel stimulezi cresterea. Orice problema are o rezolvare doar ca nu stim noi toate "rezolvarile". 
Oricum nu toti ajung cat un stalp, geneticul variaza de la o persoana la alta.
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Da. Daca ai doar 15-16 ani, cel mai probabil vei creste in inaltime. Sala nu iti influenteaza cresterea in inaltime.
Răspunde
Depinde de varsta daca ai peste 18 nu mai cresti, sala de ajuta sa te menti in forma
Prietenii mi-au spus ca imi stranb coloana sau imi raman picioarele scurte daca fac sala.
Prietenii tai nu au habar despre ce vorbesc. Daca executi exercitiile corect nu o sa apara probleme. Probleme la cresterea in inaltime sigur n-o sa apara.
-
anonim_4396 întreabă:
6 răspunsuri
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
