Daca fac sport în fiecare zi ma ajuta la înaltat?

Nu stiu. Si eu fac de 2 luni, și nimic

Dacă ești la vârsta adolescenței/pubertății, da, întrucât sportul favorizează dezvoltarea.

Sport cum ar fi inotul și baschetul, dar si exerciții de înălțare

E mai greu după o anumită vârstă, dar dacă îți faci obicei timp de mai multe luni, efectele vor da roade.

Nu, asta tine de genetica nu de sport, daca parintii tai sunt inalti vei fi si tu daca mama ta nu este inalta atunci nu vei fi nici tu, pentru fetele/femeiile mici de inaltime sau inventat pantofii cu toc inalt, tu porti? Ce varsta ai?

Inaltimea este dictata strict genetic si hormonal. Poti sa faci orice sport non-stop, sau sa nu faci deloc.Inaltimea ta va fi aceeasi in ambele cazuri. Sportul este sanatos, deci merita sa practici sport, dar nu ajuta deloc in ceea ce priveste inaltimea, indiferent de varsta.

Daca esti fata si ai sub 16 ani, vei mai creste putin pana la 16 ani, dar nu datorita sportului, ci pentru ca asa este natural. Daca ai deja 16 ani, cam aceasta este inaltimea pe care o vei avea toata viata. Daca te face sa te simti mai bine, in fiecare dimineata esti mai inalta cu 1-2cm.
Numai bine!

Este doar un mit fals, nu poti creste,, artificial''.
Vezi clipul asta, baiatul asta explica mai bine
https://www.youtube.com/watch?v=KI9kgBSVkGY&ab_channel=FitnessNation
Cheers

Nu.

Am 16 ani

"acum 2 ore | osimplafataaaa explică (pentru CristiDinBucuresti):
Am 16 ani"

o fata termina de crescut la 14 ani, deci la 16 adio si n-am cuvinte

Nu te chinui.
E mai.mult, pe fond genetic. Dar cu cativa cm in plus iti poti depasi la inaltime parintii.

Poti incepe sa porti tocuri, mama ta este inaltă sau scundă? Poarta si ea tocuri?